5x Frango desfiado com arroz branco e brócolis 5x Hamburguer artesanal de frango com arroz branco e vagem 5x Sobrecoxa assada com purê de batata inglesa e mix de legumes 5x Fricassé de frango com arroz integral e cenoura 250g - Carboidrato 100g / Proteína 100g / Legumes 50g 350g - Carboidrato 130g / Proteína 130g / Legumes 90g 450g - Carboidrato 180g / Proteína 150g / Legumes 120g